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오늘은 종아리 보톡스를 주제로

이야기를 전달해 드리고자 합니다.

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"종아리 보톡스 맞고나서 다리가 울퉁불퉁해졌어요."

종아리 보톡스도 굉장히 오래된,

인기 시술 중 하나인 만큼

그 원리와 부작용에 대해서 충분히 이해하지 않고 

시술을 계속 받았을 때, 

아쉬움이 남는 사례를 자주 보게 되는 거 같습니다. 

그래서 오늘은 종아리 보톡스는 무엇이고, 

어떻게 맞아야 할지, 

그리고 시술 후에 무엇을 주의해야 될 지에 대해서

한번 알아보겠습니다! ✅

< 종아리 보톡스는 어떻게 효과를 낼까? >

종아리가 조금 굵거나 

모양이 울퉁불퉁한 경우는, 

대부분 종아리에 있는 근육들이

많이 발달해 있기 때문인데요. 

보톡스를 종아리 근육에 놓으면

몇 달간은 그 부분에 힘이 잘 안 들어가게 되면서

사용을 잘 안하게 되니까

근육이 조금씩 위축이 일어나는

그런 원리를 이용해서 종아리를 슬림하게 만들고

울퉁불퉁한 윤곽을 교정하는 거라 보시면 됩니다.

< 종아리 보톡스의 시술 주기 >

종아리 근육은 굉장히 크잖아요? 

그래서 보톡스를 해서 

어느 정도 사이즈가 줄어들면

몇 달만에 원래 사이즈로 완전히 돌아오진 않는데

대신에 사이즈가 큰 근육인 만큼

종아리가 많이 발달한 경우에는

처음 몇 번은 다른 분들보다 

좀 더 타이트한 주기로 시술을 진행하는 게

좋을 수도 있습니다. 

📌 <주기 정해보기>

크기가 어느 정도 줄어들 때까지

→ 2~3회, 대략 3-4개월 정도 주기 시술

종아리 사이즈 변화가 크지 않을 때

→ 1회, 6개월-1년 주기 시술

📝 <당부사항>

만일 첫 시술 후에 용량이 좀 부족한 경우에는 

한달 정도 후에 추가적으로 하는 것도 가능은 하지만, 

3개월 이내에 반복 시술을 자꾸 하게 되면

용량이 많이 들어가는 시술인 만큼

내성 발생 가능성도 고려를 해야되기 때문에

단기에 하는 추가 시술을 너무 자주 하시는 건

추천드리고 싶지 않습니다.

< 종아리 보톡스 맞고 더 울퉁불퉁? >

종아리에 보톡스를 맞을수록

점점 더 종아리가 

울퉁불퉁해지는 것 같다는 경우도 있는데요. 

대체 왜 그런 걸까요? 

그 원인을 대략 두 가지 정도로 생각해 보자면요.

1️⃣ 종아리 보톡스 시술 자체가

근육에 골고루 이뤄지지 않은 경우

이 경우 보톡스 때문에 위축이 일어난 부위랑

그렇지 않은 부위랑 구분이 되면서

울퉁불퉁해져 보일 수가 있습니다.

종아리 근육 중에서도 

특히 장딴지근은 굉장히 넓고 크기 때문에, 

용량을 섬세하게 조절해서 

꼼꼼하게 시술을 하지 않으면

장딴지근 자체가 울퉁불퉁해질 수 있습니다.

그리고 하나의 근육을 

골고루 잘 시술한다 하더라도, 

✅ 장딴지근

✅ 가자미근

✅ 긴종아리근

이렇게 종아리의 모양에 영향을 미치는 

모든 근육의 상태를 적절하게 평가해서

필요한 근육들을 같이 시술하지 않으면, 

힘이 빠진 근육의 역할을 

다른 근육이 대신하게 하면서

모양이 점점 이상하게 발달할 수도 있습니다. 

예를 들어서, 

종아리 알통쪽에서 발목으로 이어지는 

바깥쪽 라인은 가자미근의 

윤곽인 경우가 대부분인데, 

흔히 종아리 보톡스 이후에 

점점 발목이 두꺼워지는 것 같다는 경우가 

바로, 상대적으로 가자미근 쪽에 

시술이 다소 미흡하게 돼서, 

가자미근이 보상적으로 발달했을 

가능성이 높다고 볼 수 있습니다.

2️⃣ 사후 관리의 중요성

종아리 보톡스 시술 이후에도

종아리 근육에 의존해야 되는 운동이나 활동들을

좀 줄이기는 커녕

계속하거나 오히려 더 열심히 하거나 하면,

보톡스를 골고루 잘 놓는다 하더라도, 

모든 근육 섬유를 100% 다 

마비시킬 수는 없기 때문에, 

앞서 말씀드렸던 것처럼, 

보톡스의 영향을 받지 않은 일부 근육이

힘이 빠진 근육의 기능을 대신하게 되면서

보톡스의 영향을 받은 쪽은 위축이 되는데, 

영향이 없는 쪽은 오히려 더 발달하게 되니까

점점 더 울퉁불퉁해질 수 밖에 없는 것입니다.

< 이런 사람은 종아리 보톡스를 신중하게 결정하세요 >

종아리 근육의 대표적인 작용은 

발바닥 굽힘 동작,

다시 말해서 발의 앞꿈치로 바닥을 밀어서

뒷꿈치를 밀어 올리거나

뒷꿈치를 들고 있는 동작이라 볼 수 있는데요. 

쉽게 까치발이라 생각하시면 될 거 같고, 

✅ 하이힐처럼 뒷굽이 높은 신발을 자주 신는 경우

✅ 계단이나 언덕을 자주 걷는 경우

✅ 까치발을 드는 동작이 포함된 운동을 하는 경우

✅ 런닝을 많이 하시는 경우

위와 같은 경우라면,

종아리 보톡스 전 신중을 가해야 하겠습니다.

< 종아리 보톡스 시술 후 주의사항 >

1️⃣ 종아리 활동 주의

특히 시술 후 3주 이내에는 

하이힐, 계단, 언덕, 까치발, 런닝 모두

주의해서 하실 필요가 있습니다. 

다양한 활동 중에, 

어느 순간 힘이 갑자기 빠지면서

부상을 입을 수도 있기 때문입니다.

2️⃣ 통증은 3주 정도 후 적응

그리고 평소에 잘 사용하지 않았던

종아리의 일부 근육이

약간 알이 배기는 것처럼 뻐근하게 아플 수도 있는데

이 통증은 3주 정도가 지나면,

종아리의 근육들이 어느정도 

그 상황에 적응을 하면서 서서히 나아지게 됩니다.

다만 통증이 좀 나아졌다고 

또 종아리 근육에 의존도가 높은 활동을 

너무 열심히 하시면, 

앞서 말씀드렸던 울퉁불퉁해지는 

문제가 생길 수도 있으니까

시술 후 3주 정도가 지났더라도

그런 활동은 너무 무리해서 하시진 않는 게 좋습니다.

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오늘은 종아리 보톡스의 부작용에 대해서 

자세히 알아봤는데요. 

혹시라도 굵거나, 울퉁불퉁한 종아리 때문에 

보톡스를 고민중이셨다면,

오늘 전달해 드린 내용을 참고하시길 바랍니다! 😉

감사합니다!